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秋季养生汤 杭菊炖猪展养生汤营养汤谱天天饮食

时间:2020-11-12来源:湘菜菜谱书

  菊花食药兼之,它入茶入菜入汤,清香甘润可口,中医说它性凉味甘,有清热解毒、消肿明目、养肝润肺的功效。现代医学认为它还有消炎、降武汉治疗癫痫有效的医院血压、降血脂和强身的作用。在众多的菊花中以杭茶为最佳。“猪展”为猪肉中之上品部位,甘润香滑,具益肾精、补肝血、养骨髓之功。合为炖汤,甘润能治好癫痫病的方法是什么可口,有明目润燥、润肺养肝的功效,为时下近30日无下雨的初秋干燥日的养生汤饮,且男女老少皆宜。

  材料:杭茶30克天津什么医院治癫痫、茶叶5克、红萝卜100克、猪月展肉400克、生姜3片。

  烹制:各物分别洗净。杭菊荷叶稍浸泡;红萝卜刮皮,切小块昆明治癫痫比较好的医院;猪展洗小方块。一起下炖盅,加冷开水1250毫升(约5碗量),加盖隔水炖约3小时,进饮时方下盐,为3~4人用。

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