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治疗糖尿病的五大药膳调养食疗

时间:2020-09-16来源:湘菜菜谱书

       1、笋米粥

  可清热,宣肺,利湿,适用于人,也适用于久泻、久痢、脱肛等症。

  配料:鲜竹笋1个,大米100克。

  制作:将鲜竹笋脱皮切片,与大米同煮成粥。

  用法:每日服2次。

  小儿良性巅痫早期症状     2、清蒸茶鲫鱼

  功效:补虚,止烦消渴,适用于糖尿病口渴,多饮不止以及热病伤阴。

  配料:鲫鱼500克,绿茶适量。

  制作:将鲫鱼去鳃、内脏,洗净,腹内装满绿茶,放盘中,上蒸锅清蒸,熟透即可。

  服法:每日吃1次,淡食鱼肉。

  3、土茯苓猪骨汤

  功效:健脾气,幼儿癫痫病的治疗利水湿,补阴益髓。

  配料:猪脊骨500克,土茯苓50~100克。

  制作:将猪脊骨加适量水熬成3碗,去骨及浮油,入土茯苓,再煎至2碗即成,分2次服完。

  用法:每日服1次。

  4、菠菜根粥

  功效:利五脏,止渴润肠。

  配料:鲜菠菜根250克,鸡内金10克,大米适量。

  制作癫痫的早期症状有什么strong>:将菠菜根洗净,切碎,与鸡内金加水适量煎煮半小时,再加入淘净的大米,煮烂成粥。

  用法:每日服1次。

  5、山药炖猪肚

  功效:滋养肺肾,适用于消渴多尿。

  配料:猪肚、山药各适量。

  制作:先将猪肚煮熟,再入山药同炖至烂,稍加盐调味。

  用法:空腹食用,每日服1次。

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  5大禁忌

  1、少吃多餐,既保证了热量和营养的供给,又可避免餐后血糖高峰。

  2、不能用花生米、瓜子、核桃、杏仁、松子等硬果类充饥。

  3、糖尿病人千万不要限制。

  4、除黄豆以外的豆类,如红小豆、绿豆、蚕豆、芸豆、豌豆,它们的主要成分也是淀粉,所以也要算作主食的量。

  5、少吃或者不吃,白糖、红塘、糖及糖制甜食,如果糖、糕点、果酱、蜂蜜、蜜饯、冰激凌等。

(责任编辑:高雪茹)

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