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【菠萝饭的做法】原来菠萝还可以这样吃

时间:2019-12-31来源:湘菜菜谱书


菠萝饭的做法:

1.首先将菠萝 鸡蛋 洋葱 青豆 胡萝卜 香菇 盐 生抽 黑胡椒 鸡精 香油 椰汁都准备西安治疗癫痫较好的专科医院

2.然后将菠萝对半切开,再挖出菠萝肉,然后切成丁,放入盐水中浸泡

3.再将青红辣椒洗干净后切成丁,然后将油倒入锅里烧热后倒入蛋液

4.翻炒成蛋花后铲出,将虾仁放入沸水中中医治疗癫痫七大药方焯一下后捞出待用

5.再将油倒入锅里烧热后放入洋葱,放入青红辣椒翻炒片刻,再倒入香米饭

6.翻炒均匀,再将蛋花放入锅里,放入菠萝肉,放入虾仁

7.再放入盐和鸡精,倒入蚝油翻小孩睡觉突然抽搐炒后倒入菠萝碗中,撒些熟要果肉酒可以了。

菠萝饭的做法贴心提示:

菠萝切好之后要放入盐水中浸泡,菠萝为什么要用盐水泡呢?因为菠萝里面含有一些会刺激口腔、牙齿、皮肤的成分,因此一定要放入盐水中浸泡几分钟然后再吃广东燕岭医院神经内科预约电话,这样就可以避免牙周炎、胃溃疡、口腔黏膜溃疡等情况,而且菠萝也不要吃太多,以免导致过敏。

再推荐一款菠萝啤酒鸭的做法:首先要将鸭子 菠萝 啤酒都准备好,然后就可以将鸭子切成块状,再放入沸水中焯一会,再放入清水中清洗,再将油倒入锅里大火烧热后炸鸭肉,等鸭肉成淡黄色就可以放入辣椒,炸出香味即可。

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