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鸡肉香菇粥怎么做营养,几种鸡肉香菇粥的制作方法[做法大全]-美厨邦

时间:2019-12-02来源:湘菜菜谱书

美厨邦分享4种鸡肉香菇粥的做法带图片

   鸡肉香菇粥的制作教程一

  鸡胸肉适量,大米适量

  香菇适量,青菜适量,食用油

  葱、盐、酱油适量。

  1、将大米淘净,香菇用温水泡软剁碎,鸡胸肉剁成泥,青莱,葱切碎。

  2、油锅热后,加入葱花、鸡胸肉、香菇末翻炒

  3、滴入少许酱油炒入味。

  4、把洗净的大米下入锅中翻炒,使之均匀地与香菇、鸡肉等混合。

  5、再加入适量地清水于锅中,加盖文火熬煮成粥。待癫痫药物治疗效果怎么样熟透后再放入青菜

  6、放少许盐调味即可出锅。

  方法二

  材料

  大米,鸡胸肉(或鸡腿肉),香菇,胡萝卜,香葱,盐。

  做法

  1、大米洗干净后,用清水浸泡1个小时以上。

  2、其他食料都切成小丁备用。

  3、把所有材料连同适量的水放进这个电饭煲,煮到米粒开花粘稠,放盐调味,即可。

  方法三

  材料

  大米100g,鸡胸肉50g,鲜香菇2朵,生菜叶3片,姜1小块,植物油5ml,盐少许。

孝感治癫痫病医院那好  做法

  1.大米淘洗干净后清水浸泡30分钟,鲜香菇洗净切薄片,生菜洗净后用手撕成小片,姜切片。

  2.然后就可以把鸡脯肉用清水洗净,剁成碎末,用少许的盐、淀粉和少许油拌匀后腌一下就行。

  3.锅中放入足量清水烧开,放入浸泡后的大米,再加入1小勺油,大火煮开后转小火继续煮30分钟,至米粥软烂。

  4.加入鸡肉迅速搅散,加入香菇片煮2分钟后关火,最后放入生菜,加盐调味即可。

  方法四

  材料

  隔夜米饭1碗,新鲜香菇5朵,胡萝卜1根,鸡肉末50克,盐5克,香油15毫升,姜3片。

  做法

  1.首先就是要把砂锅中加入适量的水烧开,然后放入米饭搅拌均匀,之癫痫病通常有哪些症状表现后用中火煮至沸腾。

  2.同时将鸡肉末加入一小勺料酒腌制10分钟。www.meichubang.com

  3.香菇洗净后切成片,胡萝卜切成丁,姜切成丝备用。

  4.粥煮开后,转成小火,不停搅拌防止糊底,同时放入一把汤勺,可以有效地防止粥溢出。

  5.粥煮到浓稠,米粒明显的开花后,依次放入胡萝卜、瘦肉拌匀,肉末变白成熟。

  6.再放入香菇片、姜丝,继续煮两分钟即可,出锅前加入适量的盐、香油调味即可。

  方法四

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  材料

  鸡脯肉100克、鲜香菇3个、大米100克、葱姜少许、西班牙橄榄油10克、盐和鸡精适量、胡椒粉3克。

  做法

  1、大米淘洗干净后清水浸泡1小时。

  2、鸡脯肉切丝,用少许盐、淀粉、1匙西班牙橄榄油拌匀。

  3、鲜香菇洗净切丝,葱姜切末。

  4、锅中放入足量水烧开,放入浸泡后的大米和1匙西班牙橄榄油。

  5、大火煮开后转小火继续煮20分钟。

  6、加入香菇丝煮5分钟,再加入鸡肉丝煮滚。

  7、调入盐、鸡精、胡椒粉,撒入葱姜末调匀即可。

  以上是美厨邦(meichubang.com)分享5种鸡肉香菇粥的做法 自制鲜嫩鸡肉粥

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