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柠檬是不是下火的-美厨邦

时间:2019-12-02来源:湘菜菜谱书

   柠檬含有丰富的维生素C,具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效,经常喝柠檬水,可以补充维生素C。感冒时喝柠檬水,可以减轻流鼻涕,感冒散得也看癫病哪家医院比较好快,尤其是刚感冒时,用柠檬加蜜糖冲水饮,可以缓解咽喉痛、减少喉咙干等不适。除了抗菌及提升免疫力,还有开胃消食、生津止渴及解暑的功效。此外,柠檬也能祛痰,且祛痰功效比橙和柑橘还要强。将柠檬汁加温开水和盐,饮之可将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出。颞叶癫痫的症状柠檬是不是下火的

  柠檬片下火吗?除了以上的一些功效之外,柠檬片泡水是可以的下火的。除了抗菌及提升免疫力,还有开胃消食、生津止渴及解暑的功效。此外,柠檬水中含有大量柠檬酸盐,能够抑制钙盐结晶,从而阻止肾结石形成,甚癲痫病遗传基因来自哪里至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少、变少。

柠檬是不是下火的

  怎么吃的呢?

  泡水喝是最常见的做法之一。将柠檬切成薄薄的片泡在水中,浸泡时最好选用温开水,这样有利于更多哈尔滨最好癫痫医院地保存柠檬中的营养物质。当然也可以在喝红茶、饮料时放入柠檬片。柠檬片泡水喝,只需2-3片,干的柠檬片和新鲜的主要区别就是所汗微量元素的多少的问题,干柠檬片的营养成分还是比新鲜的略差一点,而且,吸收不如新鲜的好。

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