悦读文网

当前位置: 首页 > 芦笋的做法 > 正文

家常干锅花菜的做法图解_怎么烧干锅花菜最正宗

时间:2019-10-05来源:湘菜菜谱书

为了口感更好,盐必须最后才能放。

1将食材准备好,把100克的花菜用清水清洗干净,然后撒干花菜表面的水分,然后切除花菜的主茎,用手掰成一朵一朵的,然后放入水里,放入适量的盐,搅拌几下浸泡(可以使花菜里面残留的农药逼出来)。

太原癫痫哪家医院最好2浸泡好后,再用清水清洗干净,之后沥干水分,放入篮里留着备用。

3然后将适量的五花肉用清水清洗干净,之后沥干水分,用刀切成片,厚度大约3毫米不到即可(太厚不容易入味)。

4将一个辣椒和一块生姜用怎样治疗癫痫才有效果清水清洗干净,姜去皮,然后将一个辣椒切成一圈一圈的段,厚度为1厘米左右,一块生姜用刀切成片,厚度为2毫米左右;然后将1个大蒜清除皮,用刀切成小块一同放入盘中留着备用。

5将刚切好的五花肉放入炒锅里进行翻炒,再放入姜片,调到小火进行煽炒,直到有油炒出来翻白眼抽搐是什么症状即可。

6将锅里的五花肉和姜片拨到一旁,放入刚洗好的花菜,调到大火进行翻炒,直到半分钟过后将五花肉和姜片一起翻炒均匀。

7然后花菜呈现焦色的时候,放入刚切好的辣椒和蒜块,进行翻炒均匀。

呼和浩特癫痫医那家治疗好>8然后在锅里放入25克的酱油,再次翻炒均匀;然后再放入25克的盐再次翻炒均匀即可出锅使用。

干锅花菜具有降低体重、治愈脾胃、容易吸收、提高体质等功效。

Copyright © 2010-2017 做饭网版权所有.

------分隔线----------------------------