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得了肠胃病吃什么水果好

时间:2019-08-12来源:湘菜菜谱书

现如今由于各种不良的饮食习惯,导致很多人的肠胃功能都受到了极大的损害,越来越多的人患有胃病,胃病一旦发作受苦的可是自己。因此多了解胃病吃什么好,可帮助你有效的治疗以及预防胃病。那么生活中,胃病吃什么水果好呢?

胃病吃什么水果好

胃病吃什么水果好1.天然维生素C水果,红、猕猴、、柑橘等水果中含有丰富的维生素C,不仅具有正常的营养功能,而且是天然抗氧化剂。

现在有一种使用山楂为原料调配而成,那是古方wei崧茶 ,采用多种天然原料,健康安全,能调理肠胃,扶正固本,让身体别告胃病困扰。

适合胃的脾性,可以当作养胃食物,不过对于胃酸较多的人,不要使用太多。而且,一定要记住,胃喜燥恶寒。

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胃病吃什么水果好2.红色水果好:、黑加仑、树莓、合肥哪家医院治癫痫病比较好草莓等水果中含有花青素,这些都是抗氧化剂,可以清除人体内的自由基,延缓衰老和抗癌。

胃病吃什么水果好3.干果不能少:干果中(如)含有大量不饱和脂肪酸和维生素E,能补充人体必须的不饱和脂肪酸。

胃病吃什么水果好还有一些需要注意的地方:

1.果仁要慎吃:许多果仁如仁、仁中含有苦杏仁苷,食用后在人体内水解产生有毒物质氢氰酸,使人体不能正常呼吸。

2.涩水果要注意:空腹或吃蛋白质食物时,应避免吃酸涩水果,如、等,这些水果单宁含量较高,空腹时会刺激肠胃,引起不适。

3.食用水果要对症:人患病时食用更要注意,应根据病情选择一些适宜的水果。

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4.其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的,所以应该足量。但最好煮得软一点再吃,这样胃北京癫痫病能否医好会好受一点。

除了要了解胃病吃什么水果好之外,同时在日常生活中还需要注意养成定时三餐的良好习惯,这样才能很好的保护肠胃。

胃病不能吃什么水果

1、味甘、酸,性微温

金橘、鲜、鲜(龙眼)、樱桃

此类水果具有健脾益气、温中养胃作用。对脾胃虚弱、食积气滞(进食后常有饱胀不适)、食少体倦(进食少,觉疲倦)、呕逆便溏病者较适宜。

2、味甘、酸,性平

、桃子、杏子、、无花果、葡萄、、万寿果、乌梅、

此类水果具有补脾益胃、益气生津、和胃止呕、收涩止泻。运用于脾胃虚弱,消化不良、饮食减少、呕逆少食、便溏腹泻等症候。

得了肠胃病吃什么水果好

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3、味苦、酸,性凉

子、柑子、橙子、、柿子、、枇杷、香蕉、菠萝、罗汉果、、、马蹄、、、、橄榄

此类水果具有益胃生津、开胃下气、请热除烦、嘈杂反胃、干呕呃逆、食积痞满,或热病伤阴、大便燥结、小便短赤等症候。本类鲜果性偏寒凉,对脾胃虚寒、脘腹冷痛、便溏腹泻者不宜应用。

猕猴桃通便但“烧心”

猕猴桃可以通便,富含维生素C,被称为“水果之王”,但是猕猴桃属寒性,过食损伤脾胃的阳气,会产生腹痛、腹泻等症状。另外,猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分,会增加胃酸、加重胃的负担,产生腹痛、泛酸、烧心等症状,天气寒冷时症状还会加重。

在目前这样寒冷的季节里,胃病(脾胃阳虚)患者应当少吃甚至不吃猕猴桃。

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胃病吃什么水果好2.红色水吉林大学医院癫痫科预约电话果好:葡萄、黑加仑、树莓、草莓等水果中含有花青素,这些都是抗氧化剂,可以清除人体内的自由基,延缓衰老和抗癌。

胃病吃什么水果好3.干果不能少:干果中(如核桃)含有大量不饱和脂肪酸和维生素E,能补充人体必须的不饱和脂肪酸。

胃病吃什么水果好还有一些需要注意的地方:

1.果仁要慎吃:许多果仁如杏仁、枇杷仁中含有苦杏仁苷,食用后在人体内水解产生有毒物质氢氰酸,使人体不能正常呼吸。

2.涩水果要注意:空腹或吃蛋白质食物时,应避免吃酸涩水果,如柿子、香蕉等,这些水果单宁含量较高,空腹时会刺激肠胃,引起不适。

3.食用水果要对症:人患病时食用更要注意,应根据病情选择一些适宜的水果。

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