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手撕鸡肉番茄盅的做法_怎么做手撕鸡肉番茄盅_如何做手撕鸡肉番茄盅

时间:2019-06-21来源:湘菜菜谱书

手撕鸡肉番茄盅的做法简单是的常见菜,不一定要看手撕鸡肉番茄盅视频才能学会,但怎么做手撕鸡肉番茄盅最好吃,跟着食谱大全的做法图解来做这道手撕鸡肉番茄盅吧。

三毛有一篇作品―武汉哪里专治癫痫―《哭泣的骆驼》这个菜起名――《微笑的手撕鸡肉番茄盅》 东施效颦,见笑。

脯肉,番茄,,米饭,调料

1.番茄切去1/3的盖,用勺子淘空成一个盅;北京癫痫病医院哪家好掏出的番茄肉也不要浪费,切成小丁备用。
2.番茄盅填入一些米饭,我是用和碴子一起煮的饭,所以是金银掺杂的颜色。营养学家说每天吃的食品种类越多越有益健康。当然,如果你用纯大米饭也可以。
3合肥癫痫病医院那家好.鸡肉蒸熟,用手撕成丝。
4.香菇切薄片。
5.油烧热,蒜泥、姜末爆香。加番茄丁和香菇炒,直到出汁。加鸡肉丝,酱油、胡椒、盐、糖等调味。可以加少许水,让汤汁多一些。
6.把炒好的番西宁治癫痫好的医院茄香菇鸡丝铺在番茄盅的米饭上。要浇一些汤汁进去,让汤汁渗到米饭中去,会很好吃。
7.用锡纸把番茄包好,入烤箱,170度,8分钟。
8.取出来,香喷喷的吃。

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