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冬季冠心病患者宜注意生活保健_冠心病食疗

时间:2019-05-18来源:湘菜菜谱书

冬季冠心病患者宜注意生活保健

医学研究资料表明,突发所致的、心律异常、心肌梗死、心脏猝死的发生率,冬天是夏天的两倍多。同时,冠心病患者在一年中死亡率最高的是冬天。

在冬季生活中,冠心病急性发作的后西安小儿癫痫病的治疗方法果是极其严重的。因此,冬季冠心病患者宜注意生活保健。具体措施为:

第一,注意保暖,避免受寒。每天收看电视、广播,及时了解每次寒潮来临和经历的时间,切实采取御寒保暖措施。冠心病患者冬季保暖十分重要。

第二,“午睡半小时,冠心少三成”。文献治疗癫痫病的药物哪些报道,每日午睡半小时者比不睡者冠心病死亡率低30%,其原因与午睡时血压下降,心率减慢,使白天的血压高峰出现一段低谷有关。

第三,谨防“魔鬼时间”。生物钟节律研究表明,一天24小时中,早晨6~11时是急性心梗、脑卒中、猝死的高峰时间,被称为“魔鬼时间”。与此癫痫可以治好么时交感神经兴奋,心率加快,血压升高,心肌耗氧多,血小板聚集性增高有关。因此,病情较重的老年冠心病患者,晨起宜提前服药,上午不宜安排过量活动。

第四,三个半分钟,生命保平安。研究表明,一些发生在夜间的心脑血管病意外或猝死与夜间突然起床入厕,体位改变过快,造成癫痫在那里能治好吗一时性心脑供血不足有关。专家建议:夜间醒来时,应先在床上躺半分钟,再坐起半分钟,再双手撑床立半分钟。

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