悦读文网

当前位置: 首页 > 墨鱼仔的做法大全 > 正文

夏季美白祛斑小妙招

时间:2019-04-17来源:湘菜菜谱书

  夏季小妙招有哪些呢?可以美白祛斑的食物你知道是什么吗?下面学习啦小编为大家整理了夏季美白祛斑小妙招的内容,给大家参考,希望对大家有用。

  夏季美白祛斑小妙招

  快速祛斑妙招一:白术白醋擦脸法

  做法:1、到药店买些白术,用白醋在一个密封罐中浸泡。

  2、浸泡一周左右后取出白术,用它擦脸部,能起到祛斑效果。

  心得:白术是有很好的祛斑效果,除了和白醋浸泡擦脸外,也可以把柏木白磨成粉,加适量的醋和水敷在脸上,这也是能起到祛斑作用。加上喝白术汤,内调外用,更能快速祛斑。

  快速祛斑妙招二:西红柿祛斑法

  做法:1、把新鲜的西红柿洗干净榨成汁。

  2、把西红柿汁和蜂蜜按5:1的比例混合,搅拌均匀

  3、涂抹在脸部,十分钟后洗干净。

  心得:西红柿中的谷胱甘肽成分是能抑制黑色素,所以西红柿是能淡化斑点,西红柿汁除了敷脸外,还可以每天喝杯西红柿汁,这不仅能淡斑,还长沙那家癫痫医院好有美白肌肤的功效。

  快速祛斑妙招三:鸡蛋祛斑法

  做法:1、先拿一个新鲜鸡蛋洗干净后浸泡在一斤的米醋里。

  2、浸泡一个月,蛋壳融化在醋里后,每天倒一勺蛋液在温水中喝下

  心得:除了用以上的方法,也可以把鸡蛋浸泡在米醋几天,等蛋壳变软后,把鸡蛋弄破,用鸡蛋清涂抹在有斑点的地方,十五分钟后洗干净,每天坚持,这是一个很有效的,价钱又便宜又有效。

  快速祛斑妙招四:丝瓜祛斑法

  做法:1、先把丝瓜晒干后弄成粉末。

  2、每天晚上用丝瓜粉和水搅拌均匀涂抹在脸上,第二天再用清水清洗干净。

  心得:丝瓜成分中有蛋白质、多种维生素、抗环血酸等,这些都有美白肌肤的效果,还用丝瓜中磷、钙、铁含量比较丰富,这些元素对肌肤都有很好的保养功效。长期使用丝瓜祛斑,不仅能祛斑,还能让肌肤白皙无暇。

  快速祛斑妙招五:茄子祛斑法

  做法:1、把新鲜的茄子洗干净切片取汁,涂抹在长斑的部位。

  2、一天涂河南癫痫中医如何治疗抹三次,半个月后就能见到效果

  心得:茄子中的维生素P可以软化微细血管,而茄子中的维生素C是能阻止黑色素产生,对肌肤美白是有很好的效果,茄子是很容易就能买到的蔬菜,做法也很简单,可以尝试哦。

  快速祛斑妙招六:冬瓜祛斑法

  做法:1、把冬瓜洗干净去皮再切成片。

  2、把冬瓜放进锅中煮成液状,加入适当的醋。

  3、搅拌均匀后把汁液敷脸,十五分钟后再把脸洗干净。

  可以美白祛斑的食物

  祛斑好食物第一名:猕猴桃

  :可直接食用,也可以榨汁饮用。另外猕猴桃也可以用来做,最简单的方法是切片,然后敷在脸上10~15分钟,美白效果和祛斑效果都不错哦!

  猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素,干扰黑色素的形成,预防色素沉淀,保持皮肤白皙。

  但是,如果你是处于妊娠期,而且体质脾胃虚寒的,建议不要多吃,否则容易。

开封市治疗羊羔疯好的三甲医院

  祛斑好食物第二名:西红柿

  使用方法:可直接食用,也可以榨汁饮;此外,还可用西红柿汁敷脸。

  西红柿的效果相信也不用赘述。它富含的西红柿红素、维生素C对黑色素的形成起着抑制作用。因此,常吃西红柿可以减少黑色素的形成。当然,你也可以选择把西红柿磨成汁,每天喝一到两杯,坚持下去,效果非常明显。

  准妈妈还可先在洗完脸之后用西红柿汁敷脸,15~20分钟后再用清水洗净。对治疗有很好的疗效。

  祛斑好食物第三名:柠檬

  使用方法:建议泡水来喝,并加少量冰糖。

  柠檬绝对是抗斑美容的水果。这是因为柠檬中含有枸橼酸,能够有效地防止皮肤色素的沉着。不过柠檬极酸,建议还是拿来泡水,并加少量冰糖,以柠檬汁的形式来引用。它的功效是美白皮肤,防止皮肤血管老化,又可消除面部色素斑。

  祛斑好食物第四名:胡萝卜

  使用方法:可榨汁饮用;此外,还可研碎挤汁来敷脸。

  胡萝卜含有丰富的维生素A原,在体内可转化为人体必需的维生素A。维生素癫痫儿童的护理A对皮肤有很多好处,如润滑、强健皮肤,防治皮肤粗糙、淡斑祛斑。建议每天可喝1杯胡萝卜汁,坚持一段时间,会有明显的祛斑效果。

  另外,也可以把新鲜的胡萝卜研碎挤汁,每天洗完脸后,取适量(10~30毫升)来拍脸。待它干后,将适量油涂在手上,轻拍脸部,持续五分钟左右。

  祛斑好食物第五名:牛奶

  使用方法:直接饮用;亦可和香蕉一起使用。

  牛奶有改善皮肤细胞活性,延缓皮肤衰老,增强皮肤张力,刺激皮肤新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩的作用。每晚睡觉之前喝一杯,一个月之后祛斑效果就很明显了。

  另外,牛奶和香蕉一起使用来敷脸也有很好的祛斑效果。具体做法是将香蕉弄成糊状,再倒入全脂牛奶,再加入少量水。这三种东西的比例大概是2:5:1.搅拌完成后把它往脸上抹,然后轻轻拍打脸部,20分钟后洗掉即可。

  祛斑好食物第六名:带谷皮类食物

  随着体内过氧化物质逐渐增多,极易诱发黑色素沉淀。带谷皮类食物中的维生素E,能有效抑制过氧化脂质产生,从而起到干扰黑色素沉淀的作用。

------分隔线----------------------------