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夏日喝汤----萝卜甘蔗马蹄汤

时间:2019-02-11来源:湘菜菜谱书

材料

马蹄500克、甘蔗750克、胡萝卜500克

调味料

冰糖适量

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作法

1将甘蔗切成10厘米(1厘米=0.01米)一段,再从中间切成4块(对切再对切)。

2将马蹄洗净,直接拍碎。西宁专业癫痫病医院

3将胡萝卜洗净、去皮,切成现状。

4接着将所有材料放入锅中,加水煮1小时,最后加入适量的冰糖调味即可。

贵阳癫痫医院那家好>功能

活络气血、清热降火、治(便秘食品)、纤体

tips

甘蔗以刀背拍开,这样可增加汤的甘甜度,甘蔗去抗癫痫药物皮或不去皆可。甘蔗含有铁质,多喝此汤可以补充人体的铁(铁食品)质。

(责任编辑:zxwq)

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