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糁汤的做法 小孩多喝它身体棒 -

时间:2018-07-05来源:湘菜菜谱书

  糁汤其实就是我们日常生活中常说的肉汤,它是骨头汤放入所需的配料熬制4个小时的汤品,营养非常的丰富,那么大家知道糁汤的做法吗?玉米糁汤怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下糁汤的做法及配料吧来自xbxysw.com

  糁汤营养非常的丰富,多喝糁汤能够提高人体的免疫力,下面大家就一起来看看如何制作出美味的糁汤吧。

  做法一

  材料

  榨菜,肉丝,豌豆苗,鸡蛋,浓汤宝,水淀粉,胡椒粉,芝麻香油。

  做法

  1、榨菜和豌豆苗分别用流动水清洗干净,榨菜切成丝;肉丝用少许盐、淀粉、生姜粉腌制备用。

  2、鸡蛋打入碗中,搅打成蛋液待用,锅中倒入少许油加热,倒入腌制好的肉丝翻炒至变色,放入榨菜丝翻炒片刻,加入适量水和浓汤宝大火烧开。

癫痫病的正确治疗方法left">  3、将水淀粉加入汤中勾芡至稠,浇入蛋液煮制成蛋花,最后放入豌豆苗,调入适量盐、胡椒粉和芝麻香油搅匀即可。

  做法二

  材料

  莲藕,排骨,葱,姜,料酒,盐qCHo

  做法

  1、莲藕去皮洗净切片。

  2、排骨洗净,入沸水锅中焯烫出血沫捞出,冲洗干净,将排骨和莲藕放入煮锅,加水没过排骨莲藕。

  3、大火烧开,放姜、料酒,转小火炖煮2个小时左右,放适量盐,撒上葱末即可。

  做法三

  材料

  薄腐衣、鲜豌豆、玉米粒、胡萝卜、清水笋、合装嫩豆腐、香菇、芫荽、植物油、麻油、盐、白醋(或柠檬、柠檬汁)中医能治疗癫痫吗素高汤(或蘑菇精)、胡椒粉、淀粉适量。

  做法

  1、胡萝卜、清水笋洗净切丝,香菇切丝,嫩豆腐用刀划成块,腐衣用水泡软撕碎成条状。

  2、汤锅内放适量水,加入玉米粒、鲜豌豆、清水笋、香菇丝、适量盐、煮开后,再小火煮五分钟小 百 姓 养 生 网

  3、用炒锅加植物油煸炒胡萝卜丝一分钟后,与嫩豆腐、腐衣一道放入汤锅内,改开中火。

  4、烧开后用淀粉调水勾芡,使汤变稠。

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  5、加入胡椒粉、开大火煮10秒钟,熄火,放白醋、香菜、蘑菇精,再淋上少许麻油即可上桌。

  小诀窍

  1、除了选材,最重要的就是胡椒粉和醋的比例,大概是5:6。

  2、切记不要让胡椒粉过早“蒸发”掉,正确的西安治癫痫病放入时间是主料9成半熟时放入。待全熟时开大火煮10秒,这样即保持了胡椒粉的辣味,又不会留下它的呛味qCHo

  3、醋切忌不能早早的倒入锅里煮,要与胡椒粉一起放入调味。

  4、最好是用高汤或者加入蘑菇精、汤味会更鲜美。

  做法四

  材料

  冬瓜200克,金针菇80克,家乐浓汤宝(鸡汤口味)1块,水750毫升。

  做法

  1、冬瓜削皮切片,金针菇洗净。

  2、锅中放入三碗水,煮沸后加入一个老母鸡汤口味浓汤宝,加入冬瓜、金针菇,约15分钟煮熟后即可。

  做法五

  材料

先天性癫痫能治吗left">  山药200克,豆腐400克,蒜头1瓣、酱油、麻油、葱、盐、味精各适量原文www.xbxysw.com

  做法

  1、山药去皮,豆腐沸水烫后分别切成丁;蒜去皮剁成蓉。

  2、花生油烧至五成热,爆香蒜蓉,倒入山药丁翻炒数遍。

  3、再加上适量水,待沸腾倒入豆腐丁,调入蒜蓉及剩余原料,煮沸。

  4、最后撒上葱花,淋上麻油即可。

  结语:以上就是小百姓养生网为大家介绍糁汤的做法全部内容,相信大家在看完全文之后已经了解了,如何制作出美味的糁汤了吧,小编介绍的是几款简单好吃的做法,大家如果喜欢的话,不妨动手试试看哦。

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