悦读文网

当前位置: 首页 > 芦笋的做法 > 正文

罗勒烤鱿鱼的做法罗勒烤鱿鱼怎么做

时间:2018-06-30来源:湘菜菜谱书

  傻瓜版的烤鱿鱼,不用特别麻烦的步骤就能吃到美味的烤鱿鱼,即使是零厨艺也能学会哦!闲来无事可以尝试着做一做,真的很赞!

     罗勒烤鱿鱼

  材料:焦作市治疗癫痫病价格带头冰鲜鱿鱼4个、盐1/2小匙、老抽1/4小匙、白1/4小匙、黑胡椒1.5小匙、细砂糖2小匙、辣椒粉1/4小匙、花椒粒1小匙、干罗勒1/2小匙、洋葱1个、蕃茄1个、橄榄油1大匙、新鲜罗勒1小把

  烘烤:中层,200度,上下火,12分钟。

  做法:  

  1。鱿鱼剪去眼睛和内脏,从男性癫痫病怎么治疗中间剖开。用刀子在表面的黑皮上割几刀,揭去大部分黑皮。

  2。鱿鱼加入1/4小匙盐、老抽、1/2小匙黑胡椒腌制20分钟以上。

  3。蕃茄、洋葱切块,新鲜罗勒洗净备用。

  4。把蕃茄洋葱加入鱿鱼中,加入余下的盐、黑胡椒、糖、辣椒粉和干罗勒拌匀,再加入橄榄油拌均。

  5。摆入烤盘,表面撒上新鲜罗勒,入预热至200度的烤箱,中层,烤12分钟即可出炉!

  呼和浩特癫痫病专科医院 0, 0);">小贴士: 

  鱿鱼清洗起来比较麻烦,但还是要认真清洗哦

  每天学点小知识》》》

南昌那里看癫痫病好p>

肾虚的调理方法 男人常吃这三样食物永远不虚。肾虚是男人都不愿面对的问题,但现实中很多男人都或多或少有肾虚的现象。中医认为,药补不如食补,男性朋友们可以从饮食上入手赶跑肾虚,快来和菜谱网小编学学吧。....

------分隔线----------------------------