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胡萝卜减肥汁的制作方法减肥美容

时间:2018-06-12来源:湘菜菜谱书

  用果菜榨汁机或搅拌机榨出一杯红萝卜汁,一天喝1~2次,饭前喝,不必控制,配合体质及身体的状况斟酌饮用量,就能够慢慢地丢掉一些多余的体重。

  材料:红萝卜――中等大小(约200公克)<陕西治疗羊癫疯的药物/font>

  做法:

  1、红萝卜的皮含有丰富的营养,用刷子及水将表皮充分洗净,横切成圆块状。

  2、请问癫痫病可以治疗吗?大约要多少钱?如果觉得单饮红萝卜汁不易入口,可以加些苹果、西红柿或香蕉一起搅拌榨汁,或用柠檬汁、蜂蜜来调味。

  3、将红萝卜切成适当大小,放入果菜榨汁机或搅拌机中,用搅拌机出来的红萝卜汁,呈黏稠状红萝卜泥,完整保留了红萝卜的营养,最好把孝感羊羔疯如何才能治疗它喝得一滴不剩。【文章整理by

  如果用果菜榨汁机,则榨出红萝卜汁之后,会有残渣留在榨汁机内,这些残渣含有丰富食物纤维,应该抓出一小把,泡人红萝卜汁中一起喝下去癫痫治疗方法的最新最有效的什么啊?,才不会浪费。

  4、如果没有果菜榨汁机或搅拌机,也可以准备擦菜板,把红萝卜放在上面用力刷,就可以出细条状的红萝卜丝。生吃这些红萝卜丝当然也OK,若是用纱布包住,挤出汁液来喝也无妨。

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